الملايين من النساء ، على الرغم من سنهن ، يرغبن دائمًا في التألق بجمال. من الطبيعي أن يتأثر مظهر البشرة بحالة بشرة الوجه وقبل كل شيء بملمسها الحريري وشدها. بالطبع يمكن لأي امرأة أن تزيل كل التجاعيد وتشد الجلد وتعطيه مظهرًا أنيقًا ، من المهم فقط القيام بجميع الإجراءات اليومية وتناول الطعام الصحي والتخلي عن كل العادات السيئة ، ثم يتم تجديد شباب الوجه.
يجدد شباب البشرة في المنزل
قبل تجديد شباب البشرة بوسائل مختلفة ، يجب أولاً تغيير نظامك الغذائي لإشباع الجسم والجلد بالفيتامينات الضرورية. أدخل الكثير من الخضروات الطازجة والفواكه والمكسرات والعديد من الأطعمة الصحية الأخرى في طعامك. لتنظيف الجسم ، من الجيد شرب كوب من الماء المصفى كل صباح - سيكون لذلك تأثير كبير على بشرة الوجه.
بالإضافة إلى الأقنعة المختلفة ومستحضرات تجديد الشباب ، تشمل العملية أيضًا تمارين وتدليك للوجه. هناك العديد من الإجراءات المختلفة للتدليك والاهتزاز والمداعبة.
إذا كنت تقوم بها كل يوم ، فإنها تعمل على تقوية عضلات الوجه بشكل مثالي ، وبعد ذلك يتم تنعيم التجاعيد.
طرق ووسائل فعالة
اليوم ، هناك العديد من الوصفات لتجديد شباب الوجه في المنزل. وتشمل هذه الأقنعة المنظفة والمستحضرات والكريمات وما إلى ذلك.
كريم رغوي للتنظيف:
- لجميع أنواع البشرة. لصنع هذه الرغوة الكريمية محلية الصنع ، تحتاج إلى: 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من اللبن بدون مركزات وإضافات ، 1 ملعقة كبيرة. ملعقة كبيرة من العسل وزيت اللوز ، بالإضافة إلى 1 كيوي مبشور. يجب تشحيم رغوة الكريم النهائية مع وجه مبلل قليلاً بحركات تدليك. تنظف هذه الرغوة الوجه تمامًا من المكياج وتلعب دور المطهر اليومي.
- للبشرة الجافة. سوف تحتاج إلى: 1 كوب من الكريمة عالية الدسم ممزوجة بصفار البيض ، 3 ملاعق كبيرة. ملاعق من عصير الليمون وملعقة كبيرة. ملعقة من البراندي. تساعد هذه الرغوة الكريمية على ترطيب البشرة الجافة وتنظيفها بلطف.
- للبشرة الدهنية ، فإن الرغوة الكريمية الجافة على شكل مسحوق هي الأنسب. كما أنه ليس من الصعب طهيها. صب ملعقتين كبيرتين في وعاء. ملاعق من دقيق الشوفان الجاف ونفس الكمية من الشاي الأخضر بدون نكهات ، مررها جميعًا من خلال الخلاط للحصول على مسحوق. يُسكب القليل من المسحوق النهائي على راحة اليد ، ويُقطّر بضع قطرات من الماء ويُشحّم الوجه المبلل بحركات تدليك لطيفة ، وفي النهاية اغسله بالماء الدافئ.
يجب أن يتم تجديد شباب الوجه بشكل شامل باستخدام جميع الوسائل: الرغوة والكريمات والأقنعة.
كريم تجديد شباب الوجه
لتجديد شباب المنزل ، أنت بحاجة إلى كريم خاص يتكون من عدة مكونات.
تشتمل تركيبة هذا الكريم على شمع العسل والزيوت الأساسية المختارة لنوع معين من الجلد ، وتلعب دور المكون النشط:
- للبشرة العادية - الليمون والبرتقال.
- للأوراق الجافة من إبرة الراعي وخشب الورد ؛
- للزيت - الليمون.
- للبشرة المختلطة - النعناع وزهر البرتقال.
يمكن أيضًا إضافة اللافندر لأي نوع من أنواع البشرة.
لتحضير كريم تجديد شباب الوجه هذا ، يجب عليك أولاً تحضير مرق وردي على النحو التالي: 1 ملعقة كبيرة. صب ملعقة من بتلات الورد الطازجة أو المجففة مع كوب من الماء الساخن ، وضعيها على نار خفيفة ، واتركها تغلي لمدة 5 دقائق بعد الغليان. ثم نبرد ، ونقوم بالتصفية. أضف المرق الوردي النهائي إلى 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من العسل وتسخين كل شيء في حمام مائي. في نفس الوقت ، قم بإذابة ملعقتين كبيرتين من شمع العسل في وعاء معدني. ملاعق ونخلطها مع 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من زبدة الشيا دون إطفاء النار. ثم تضاف 1 ملعقة كبيرة إلى شمع العسل. ملعقة لوز وزيت جوز الهند.
في الختام ، يُسكب المرق الوردي بالعسل في الكتلة ويضرب بمضرب ، ويطفئ النار ويبرد. مع استعداد الكريم ، نقوم بتليين الوجه يوميًا بحركات تدليك حتى يتم امتصاصه تمامًا.
زيت مضاد للشيخوخة
هناك العديد من زيوت التجميل في العالم التي تلعب أدوارًا مختلفة على الوجه. المجموعة الأولى من الزيوت ترطب البشرة الجافة وتحميها من التقشر والتشقق.
الثانية تنتج الزهم تحت الجلد من الغدد ، مما يحسن صحة البشرة الدهنية. والثالث ، شد الجلد ، وتنعيم التجاعيد الصغيرة.
دعنا نتحدث بمزيد من التفاصيل عن المجموعة الثالثة من الزيوت:
- كاستور.الأنسب للبشرة الجافة. يرطب تمامًا ويزيل التقشر وينعم التجاعيد (أثناء الاستخدام المتكرر). ولأن هذا الزيت مغذي ومفيد للغاية ، خاصة للبشرة الجافة والحساسة ، يجوز استخدامه في المنطقة المحيطة بالعينين.
- شجرة النخيل. يعتبر هذا الزيت متعدد الوظائف ، حيث يشفي بشكل مثالي نقص فيتامين الجلد ، ويشد الجروح الصغيرة والجروح ، ويرطب ، وينعم ، وينعش البشرة وينعم التجاعيد. يباع في الصيدليات بأصناف مختلفة: عسلي (لب النخيل) ونواة (النخيل الأحمر). كل منهم لا يختلف في الخصائص المفيدة.
- جوزة الهند.يغذي ، يجدد ، نغمات ، يرطب. الأنسب للبشرة الجافة والحساسة. هذا الزيت جيد جدًا للتطبيق على الوجه قبل الذهاب إلى الشاطئ أو في فصل الشتاء ، حيث يمكن أن يعاني الوجه من درجات حرارة منخفضة.
- لوز.يغذي ويرطب ويزيل التجاعيد الدقيقة ويساعد بشكل مثالي في المنطقة حول العينين. يوصي الخبراء بهذا الزيت خاصة للأشخاص ذوي البشرة الجافة جدًا التي فقدت جمالها ونعومتها.
- أفوكادو.مناسب لجميع أنواع البشرة. يجدد تمامًا ويرطب ويجعل الوجه ناعمًا وحريريًا. لديه القدرة على إصلاح مناطق الجلد التالفة.
تجديد شباب الجلد الجزئي
بعد مرور بعض الوقت ، تموت جميع الخلايا تقريبًا أو تفقد نشاطها. لذلك ، لحملهم على العمل مرة أخرى ، يتم استخدام تجديد الليزر الجزئي أحيانًا.
سينصحك خبير التجميل بمكافحة الشيخوخة الأفضل للاختيار. ولكن سيظل من الجيد استخدام جميع خيارات التجديد في نفس الوقت ، لأنه يجب تجديد الخلايا على سطح الجلد وفي عمقها.
عندما يتم توجيه شعاع الليزر إلى الجلد ، تبدأ خلاياه:
- الاحماء والاستيقاظ.
- تبدأ الخلايا غير العاملة في الموت والسقوط تمامًا ؛
- تنقسم الخلايا المستيقظة وتستعيد المنطقة الدقيقة الفارغة ؛
- يتم تجديد تركيب الإيلاستين والكولاجين.
يختلف تأثير هذه التقنية ، اعتمادًا على مدى العمق الذي سيمر به الشعاع. وبالتالي ينقسم التجديد الجزئي إلى:
- الاجتثاث. في هذه العملية ، تتم إزالة الجسيمات الدقيقة الميتة بواسطة الليزر على سطح الجلد وتتقلص المناطق المضطربة بمرور الوقت. بعد هذا التجديد ، يصبح الجلد ناعمًا ، كما هو الحال بعد شد الوجه ، من اليوم الأول للاستخدام.
- لا يجر. مع هذا التفاعل ، يتم تكوين مناطق ميكروية جديدة ، والإيلاستين والكولاجين بنفس الطريقة ، ولكن الليزر فقط يتغلغل بعمق في الجلد. بعد ذلك ، يتم الشعور بتأثير البشرة الفتية لفترة طويلة.
يتم إجراء التجديد الجزئي إذا:
- علامات التمدد الشديدة أو الندبات أو ما يسمى بالدوالي ؛
- توسيع المسام؛
- حب الشباب؛
- تصبغ.
- الجلد مترهل ومترهل وفقد جماله ؛
- ظهرت التجاعيد وأقدام الغراب حول العينين.
ومع ذلك ، لا ينبغي أن يتم هذا التجديد إذا:
- الجلد على الوجه ملتهب.
- عدوى على الجلد.
- ردود فعل تحسسية
- الأورام الخبيثة في المنطقة التي يمر فيها شعاع الليزر ؛
- الصرع.
مما سبق ، يمكن ملاحظة أن هناك مؤشرات أكثر من موانع الاستعمال ، لذلك يمكن لجميع الأشخاص تقريبًا اللجوء إلى مثل هذا الإجراء ، ولكن مع ذلك ، من أجل عدم الإضرار بصحتهم في المستقبل ، يوصى بإجراء فحص شامل في مستشفى من قبل.
الأجهزة والأجهزة
يعتبر الجهاز الأصلي لتجديد شباب الجلد في المنزل darsonval. يقوم هذا الجهاز بتجديد الخلايا المتقادمة عن طريق تيار نبضي. بالإضافة إلى تنعيم التجاعيد ، فهو يزيل رواسب الدهون الزائدة وحب الشباب وما بعد حب الشباب وكذلك الندبات والندوب.
وقت التجديد باستخدام هذا الجهاز هو 10 جلسات من 15 دقيقة. سيكون من الجيد جدًا إجراء 4 جلسات سنويًا.
قبل البدء في جلسة تقييم الدراسة ، عليك القيام بما يلي:
- أزل كل الزخارف.
- قم بتليين الجلد بغسول خالٍ من الكحول ، وإلا فقد تحدث إصابة الجلد.
- عالج القطب بالكحول وأدخله في الجهاز.
- يجب رش البشرة الدهنية ، بالإضافة إلى المستحضر ، بالبودرة.
- لمنع شرارة من الهروب ، أمسك القطب الأساسي بإصبعك وتأكد من عدم وجود أشخاص آخرين أو أجسام معدنية بالقرب منك.
يجب أن يعالج الجهاز جميع مناطق الوجه. في الأماكن التي بها ندوب وندبات ، احتفظ بالجهاز لفترة أطول. حرك الجهاز على طول خطوط التدليك. يجب أن يكون هناك يوم راحة بين الجلسات.